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L'été est juste autour du coin et avec elle les vacances arrivent, Voyage et une bonne ronde des partis et les célébrations avec la famille et les amis.

Si vous ne passez pas de soins, notre santé dentaire peut être grandement affectée pendant l'été. Les excès sont communs à cette époque parce que les parties incitent manger beaucoup, prendre esprits, les cafés, crème glacée, etc.

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La première habitude que vous ne devez jamais oublier est de se brosser les dents après chaque repas. Si vous êtes en déplacement ou loin de la maison, pas oublier de prendre avec vous au moins une petite brosse et du dentifrice Voyage. Et si vous trouvez qu'il est impossible de se brosser les dents pendant la journée, au moins vous ne jamais oublier de se brosser les dents avant de se coucher.

Essayez de limiter la consommation d'aliments sucrés. Il est normal d'obtenir la crème glacée de temps à autre, mais si chaque jour vous pouvez remplacer ce type de bonbons aux fruits, mieux. En plus de vos dents, votre corps vous remerciera et contribuera à maintenir fitter.

visiter un clinique dentaire à Barcelone avant de commencer vos vacances. De cette façon, le dentiste peut déterminer si vous avez un problème dentaire, puis vous pouvez donner des instructions précises pour que vous soyez prudent lors de vos jours de congé.

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